Fitnesstukku.fi tilaus tuli!

Vähän lisäystä palautusjuomiin, sekä päivittäisiin vitamiineihin!
 Postin työntekijä kommentoi pahvilaatikkoa ojentaessaan sitä minulle : "Noh kasva sinä nyt sitten isoksi ja vahvaksi.." taputus päänpäälle puuttui, mutta lupaan kasvaa! 

Kuulumisia

Viime kuukausina olen saannut lisä boostia treeneihin ja noin 3 viikon takaa myös uuden treenikaverin joka pistää tosi lujille mistä olen to-oodella ilonen!

Nyt pientä välipalaa huiveriin ja salille. Vuorossa on etureidet, bbye!

- Vanilja Skyr

- Reilu 1tl chia siemeniä

- n. 1/2 dl kaurahiutaleita

- 1 Banaani

Treenaus

Tän aamun ja aamun (kello on 15 vaille 11) fiilikset salille menosta on hyvät! Varsinkin kun tietää, että se on sun ainut velvollisuus tälle päivälle. Se tunne minkä salilta saa on niin koukuttava, että noin vuos sitten kun alotin salilla käynnin ei oo muistaakseni ollut viikonkaan taukoa treenaamisesta. Ja tavotteet on korkealla. Olen kuitenkin aina tyytyväinen itseeni.

Nyt teen lauantai aamuun luvatun tukevan aamiaisen ja sulattelujen jälkeen salille rääkkiin! Tsau!

                                             My lonely tasty breakfast!